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[科普]减肥期间如何控制脂肪摄入?

www.hljwomen.org.cn时间:2017-08-22 07:20 黑龙江女性新闻网
[科普]减肥期间如何控制脂肪摄入?央视网消息:减肥期间,应该避免油焖茄子、烤鸭等高脂肪饮食,尽量用白灼、清炒的方式烹饪蔬菜,喝脱脂牛奶,同时严格避免糕点、甜品。

[科普]减肥期间如何控制脂肪摄入? 央视网消息:减肥期间,应该避免油焖茄子、烤鸭等高脂肪饮食,尽量用白灼、清炒的方式烹饪蔬菜,喝脱脂牛奶,同时严格避免糕点、甜品。




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