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合肥蜀麓中心江河社区开展女职工职场解压心理

www.hljwomen.org.cn时间:2017-11-20 21:20 黑龙江女性新闻网
    为帮助和引导女职工树立健康生活新理念,大力推行快乐工作、幸福生活和健康积极的学习、工作、生活方式,进一步提高女职工生活质量和身体、心理素质。近日,合肥江河社

    为帮助和引导女职工树立健康生活新理念,大力推行快乐工作、幸福生活和健康积极的学习、工作、生活方式,进一步提高女职工生活质量和身体、心理素质。近日,合肥江河社区开展了社区女职工职场解压心理健康知识讲座活动。参加此次活动的有车城小区工会成员、江南新村妇联成员、企业女职工代表等,本次活动邀请了国家二级心理咨询师刘彩老师来为大家讲解。

合肥蜀麓中心江河社区开展女职工职场解压心理

    活动开始,刘彩老师从什么是压力,为什么会形成压力、压力管理是什么展开本次讲座话题。大家知道,职场女性工作比较繁杂且压力大,如果不能及时排解,很可能会造成心理问题,影响日常工作和生活。刘老师从压力的产生和对健康的影响方面做了详细解说,并对压力的排解方法向在场女职工做了耐心指导。大家纷纷表示受益颇深,将会用此次讲座中学到的方法排解压力,用愉快和宽广的心态工作和生活。

    本次讲座旨在引导女职工树立健康乐观的工作生活理念,提高女职工们的心理素质。讲座内容丰富,贴近生活,非常符合现代女性的心理和生理需求,受到广大女职工的高度欢迎。(董蓓蓓)

合肥蜀麓中心江河社区开展女职工职场解压心理

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