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孕妇可以用开塞露吗 孕妇切忌滥用开塞露

www.hljwomen.org.cn时间:2017-08-17 13:31 黑龙江女性新闻网
因为怀孕后的特殊性,孕期便秘是很常见的,那么便秘严重时可以用开塞露吗,相信不少孕妈妈都想弄清楚,到底孕

孕妇可以用开塞露吗

孕妇可以用开塞露,但不能经常用,这样容易形成依赖,也影响胎儿健康。孕妇便秘严重时用个一次两次是没问题的,但改善便秘还是要从日常调理入手,单依赖开塞露不是办法,治标不治本。

许多孕妈妈会担心开塞露含有药物会影响到胎儿,但其实是不必担心的,因为开塞露药物主要是作用于局部,通过刺激直肠蠕动、形成排便反射来缓解便秘,药物本身不会被人体吸收,因此不会对孕产妇产生不良影响。

常见的开塞露有两种制剂,一种是甘油制剂,另一种是甘露醇、硫酸镁制剂。两种制剂成分不同,但原理基本一样,都是利用甘油或山梨醇的高浓度,即高渗作用,软化大便,刺激肠壁,反射性地引起排便反应,再加上其具有润滑作用,能使大便容易排出。孕妈妈使用开塞露的话,更推荐使用甘油制剂的开塞露,更安全一点。

孕妇可以用开塞露吗 孕妇切忌滥用开塞露

孕妇切忌滥用开塞露

开塞露效果直接,所以便秘病人滥用的情况也会较多。但实际上,刺激型泻药对肠壁的刺激作用,很可能会导致患者的依赖性,形成没有强烈刺激就不肯排便的习惯。随着使用时间的增长,肠壁对刺激的敏感性会变得越来越弱,导致开塞露再难发挥作用。孕妇若频繁使用开塞露,可能会引起局部组织的强烈收缩,造成孕妇短暂缺血,引发慢性炎症,后果可想而知。

孕妇可以用开塞露吗 孕妇切忌滥用开塞露

孕妇怎么正确使用开塞露

1.注意使用时间

开塞露并不是什么时候都可以用,有些便秘患者按常规方法使用开塞露后,仍不能排便。开塞露是在有大便的感觉时用,因为开塞露用过之后5-10分钟才会起效,之后再去大便就能轻松排便了。但对于比较严重的便秘,则需要更长时间才能起效,一般不会超过30分钟。所以患者要根据自己的具体情况确定使用开塞露的时间。

2.使用具体步骤

①孕妈妈取左侧卧位,并适度垫高臀部。

②剪去开塞露顶端,挤出少许甘油润滑开塞露入肛门段。

③持开塞露球部,缓慢插入肛门,至开塞露颈部,快速挤压开塞露球部,同时深吸气。

④挤尽后,一手持纱布按摩肛门处,一手快速拔出开塞露外壳(成人一般需30~40ml),并保持原体位十分钟左右。

⑤对于腹胀有便意者,应继续吸气,并按摩肛门部。

孕妇可以用开塞露吗 孕妇切忌滥用开塞露

孕妇不用开塞露怎么改善便秘

要知道,合理的生活方式和科学的饮食习惯,才是根治便秘的最好方法,远胜过找专家吃药或买一大堆开塞露。

1.晨起定时排便

首先,晨起用温开水冲服一小勺蜂蜜既治疗缓解便秘又增加营养。早餐后结肠推进动作较为活跃,易于排便,故早餐后一小时左右为最佳排便时间。不要忽视便意,更不能强忍不便。更为重要的是蹲厕时间不能过长,不仅使腹压升高,还给下肢回流带来困难。注意,最好采用坐厕排便,便后用免蹲洗臀盆清洗会阴部和肛门,既卫生又避免长久下蹲增加腹内压。

2.注意饮水技巧

每天注意多饮水,但也要关注饮水的技巧,否则即使喝了水也不一定有什么效果。如每天在固定的时间里饮水,要大口大口地饮,但不是暴饮,使水尽快到达结肠,而不是很快被肠道吸收到血液。这样,就可使粪便变得松软,容易排出体外。

3.适当活动

多活动可增强胃肠蠕动,睡眠充足、心情愉快、精神压力得到缓解等都是减轻便秘的好方法。每天傍晚坚持散步四十分钟,并且散步的时候坚持拍掌,手臂尽可能的张开,以不费力为宜。五个手指也张开,拍掌,直到手臂有点点酸,手掌发热微麻。拍掌能刺激手掌上的各个穴位,促进血液循环,疏通经络。

孕妇可以用开塞露吗 孕妇切忌滥用开塞露

4.饮食调理

便秘的孕妇可以吃富含纤维素的食物,如马铃薯、红薯、扁豆、大豆、芹菜、香蕉等,纯牛奶和酸奶等也可以刺激大肠的蠕动,软化粪便,有助于缓解便秘。还要少吃辛辣刺激性的食物,不吃含鞣酸多的苹果、柿子、山楂等。吃瘦肉时要搭配一定量的肥肉与多纤维蔬菜。

5.按摩法

可以用右手从自己腹部的左上方开始按摩,依次经过左下方、右下方、右上方,最后再回到左上方。便秘患者可以在入睡前、睡醒后各按摩50下,这能有效促进肠道蠕动、帮助排便。

6.放松心情




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